お客様の声「人とうまくかかわれないという悩み」

「人とうまくかかわれない」というお悩みで
セッションを受けていただいた女性の方のご感想です。

仕事場で人と関わりたけれども、
どう思われているか怖くて話せない。

この女性の方はそういった思いから、
仕事場ではほとんど話さず逃げるように職場を後にするそうです。

セッションでは、その時に感じた思いをタッピングしていきました。

手のポイントにふれたとたん、
涙があふれます。

怖かった…

その思いを解放していき、奥にあった思いに気づいていきます。

今日はありがとうございました。

想像以上でした。

身体に触れられるのが苦手な私ですが、全然気になりませんでした。

触れるというよりか点をトントンという感じです。

びっくりしたのは、手のあの部分に触れたときです。それだけで泣きそうになりました。(というか泣いてましたね)

安心というか、包まれる感じです。

鼓動みたいな刻まれているリズムが安心させてくれたり、私の気持ちが怒りとか悲しみになったときには、高まっていく心臓の音に聞こえたりと感情によって感じ方が変わっていきました。

顔や手のポイントを軽くトントンと触れながら言葉を投げかけられると、自分の心にトントンとノックされているように感情がじわじわと出てきて泣いたり悲しくなったり忙しなかったです。

徐々に心が軽くなっているのが感じられて、最後の方には「自分、ちゃんと呼吸してるなぁ」と思いました。

呼吸を止める癖があるので、通常から浅い感じがあって、終わったあとは深くまで吸えている気がしました。

柔らかい空間を作り出せる山名さんだから終始穏やかに身を委ねられました。

貴重な体験ありがとうございました。

​(匿名 女性)

からだに触れられるのが苦手とおっしゃっていましたが、タッピングに関しては問題なかったとのこと。

私も笑顔になったクライアントさまの笑顔を見てうれしくなりました。

​お客様の声「買い物がやめられないという悩み」​

「買い物がやめられない」というお悩みで
セッションを受けていただいた女性の方のご感想です。

お仕事が忙しく、過酷で人手が足りない状況。
お薬を飲んだり、心療内科に通ってもよくならないとおっしゃっていました。

「買い物がやめられない」以外にも、
お酒やタバコに依存していたそうです。

セッションでは、
後悔している時の気持ちを感じていただき、なぜやめられないのか、その奥の気持ちをたどっていきました。

そうすると、
初めて上京してきたときの気持ちを思い出され、涙を流しながらお話ししてくださいました。

昨日はセッションをしていただきありがとうございました。

昨日の帰りに麻布十番の街を歩きながら、本当はこのような街歩きが好きだったのに忘れてたな~

とか、

本が好きでこの仕事に就いたのに趣味で本を読む事がなくなってたな…

とか、色々考えながら帰宅しました。

帰ったらこの一年の疲れがどっと出たのか、久々に泣いたからなのか、夜中に初詣に出かけた後、帰宅したら倒れるように寝てしまい、先ほどまで寝てました(笑)

寝正月なんて久々でビックリしてます。

3日からまた仕事が始まり、こんなにゆっくり休めることもないと思うので、部屋の片付けをしながら、体を休ませて過ごしたいと思ってます。

セッションを受けて良かったです。

ありがとうございました。
また、お世話になることもあると思いますが(まだ色々不安があるので)その時はよろしくお願いします。

(M.Sさん 女性)

ゆっくり休むお時間を取り、ゆとりのある生活となることを願っています。

お客様の声「何を話せばいいかわからない」

「何を話せばいいかわからない」というお悩みでセッションを受けていただいた30代女性の方のご感想です。

女性とお話しするとき、「何を話せばいいかわからない」となり、他の方だとその悩みは感じないとのことでした。

ではなぜ、そうなってしまうのか、
実際の場面をイメージしていただき、その時に出てくる思い、そこにつながっている感情にフォーカスしていきました。

先週、お世話になり、とても心が穏やかになりました。

いまいち腑に落ちない、
もう少し近くで私だけを見て、問いかけてほしい!という所に、山名さんのセラピーがドンピシャでした。 

あれから、不快を感じた時、
日常生活のなかで自分の内面を見てみると、やはり黒髪の頭のでかい女の子がいました。

女の子は、顔が真っ白ですが、
一人ポツンといった感じではなく、寂しいオーラは出さなくなりました。

これまで、私は、
一人孤独な寂しい私といった感じの物を、いつも心にもっていたように、今思うと感じていますが、

いまは、一人なんだけど、顔は真っ白だけど、寂しくない。大きな収穫です。

なんとなく一人でもフォーカシングが出来そうな今日この頃です。 

様子をみて、必要に感じたら、
またセラピー宜しくお願い致します。ありがとうございます☆☆☆

寄り添って、近くで一緒にいて頂いて、本当にありがとうございます。 また、ご連絡する際には、宜しくお願い致します。

(30代 女性)

後日セッションを受けていただき、
ご自身の変化が感じられているそうです。

「私は、孤独で寂しくて、ひとりぼっち」(物理的に凄く小さい自分のイメージ)
という自分の中の自己認識っていうんでしょうか?

これが、少し小さくなって、一人なんだけど、寂しさがなくなったというか、
かわいそうな自分ていった認識が小さくなったような気がしています。

セッションが終わった後も、効果は続きます。
そして自然と悩みが悩みでなくなっていくと、日々の生活が楽になっていきます。